２０２２年　１月のお休み

オレンジ整体院の佐藤です。

明けましておめでとうございます！

どうぞ今年もよろしくお願い致します。

 

先日は雪が降りましたし、夜の冷え込みも増してきましたね。

衣服で暖を保つのも大事ですが、筋トレなどで筋量を増やし代謝をあげることも、代謝のエネルギーに必要なタンパク質をたっぷりと摂取することも必要ですよ。

 

今月のお休みです。

 

１月の休み

　６日（木）　定休日

１２日（水）　定休日
１３日（木）　定休日

２０日（木）　定休日

２７日（木）　定休日

 

よろしくお願い致します。

---