オレンジ整体院の佐藤です。
だいぶ花粉が飛ぶようになりましたね。
花粉症でつらそうな方を多く見られます。
花粉症には色々な対処がありますが、ひとつは「ビタミンD」を多く摂取すると言うのがあります。
花粉症の方々でこれを試された方の多く方は症状軽減を感じられていました。
理想は体の代謝をあげるのが先ですが（＝タンパク質＋ビタミンB＋ビタミンC＋ビタミンEの摂取）
ビタミンDの摂取だけでも違いを感じる方が多くいます。
興味のある方はぜひ市販のビタミンDをちょっと多めに摂取するのを試されてはいかがでしょうか。
☆病院にかかっている方々はお医者様に相談してからお試しください。
今月のお休みです：
３月の休み
５日（木） 定休日
１１日（水） 定休日
１２日（木） 定休日
１９日（木） 定休日
２６日（木） 定休日
よろしくお願いいたします。
