オレンジ整体院の佐藤です。 強烈な台風が続けて日本列島を襲っていますが、水難事故には気をつけましょうね。 普段水の驚異（自然の驚異）を知らないと膝下くらい […]
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オレンジ整体院の佐藤です。 やっと梅雨明けましたね！ 日差しがまぶしい。 人混みは避けて、水分をしっかり補給して、ちょっくら日光を浴びましょう。 陽に当た […]
オレンジ整体院の佐藤です。 梅雨入りしてジメジメの日々が続いていますね。 夜寝付きにくい方々も多いと思いますが、うまくエアコンや扇風機等を使うなどしてしっ […]
オレンジ整体院の佐藤です。 まだまだ油断は禁物ですよ。 でもそんな中でしっかりと日光に当たって、体を動かして、身になるご飯を食べて、がっつり寝ましょう！ […]
オレンジ整体院の佐藤です。 遅くなりましたが、今月のお休みです。 引き続き３密を避けて適度に体を動かし、日光に当たりましょう！ ５月の休み ７日（木 […]
オレンジ整体院の佐藤です。 今回は「本当にいい姿勢」の定義に関して説明します。 本当にいい姿勢とは（定義） 最小限の力で（楽に）立ったり座ったりした状態を […]
オレンジ整体院の佐藤です。 遅くなりましたが、今月のお休みです。 コロナウィルス対策の為に３密（密室、密集、密閉）を避けるのは基本として、自分の免疫力を高 […]