整体後の感想を頂きました。
ありがとうございます。
肩こりや首こりで眠れないというのは、背中や上部頚椎（後頭部の真下の首の部分）のゆがみがきつくなり、痛みだけでなく自律神経も興奮状態になっており、決して少なくない症状です。
【肩こり・首こり】
体が痛くて眠れないということがなくなりました。
かなり寝付きが良くなったと思います。
鏡を見たときにアゴのゆがみが治っていたことに本当にびっくりしました。
３５才 女性 事務職 M.I様
オレンジ整体院からのコメント
M.I様は背中の痛みがきつくて寝られなく、さらに肩こりや首こりにも苦しまれてました。
その他には頭痛や吐き気、疲れると目が開けづらくなる、冷え性などの症状も。
M.I様はお仕事柄重い物を頻繁に片手に持つ、運ぶ、お客様の対応で緊張すると行った場面が多いお仕事をされています。
そしてこの体のトラブルの原因はほとんどは腕が原因でした。
腕のバランス ＝ 顎のバランス ＝ 背中のバランス です。
腕を偏った使い方や捻れるような使い方を続けると最終的に背中や骨盤も捻れますし、顎の歪みますし、首も乱れます。
背中が捻れていると横になっても力が抜けず、ギックリ腰ならぬギックリ背中の状態になったりして、痛みが安眠を妨げます。
呼吸も浅くなります。
常に（軽度の）過呼吸状態。
そして顎が歪むと首の上の方の骨が捻れます。
そしてこの状態は自律神経を乱します。（過呼吸も同様に）
休むべき時にリラックス出来ず、ヤル気を高めたいときに気持ちふるわずの状態になります。
整体では腕の捻れを取ってあげることで重要な顎のバランスが整い、それに伴い背中や首の状態も良くなり、症状が落ち着きました。
あと全体的に筋肉量が少なかったので歩くことをオススメしたのですが、積極的に動かれているようでお体の状態は安定している模様です。
最近は無理をした時に体調を崩し来院されますが、以前と比べて体のバランスは比較的安定しており、体も整いやすくなっているのを私からみても感じます。
やはり健康を変えるためにはご本人が生活を変える事は必須ですね。
院長 佐藤とものぶ
